11月は卓球復活!

メンバーの希望で、久しぶりに卓球のプログラムを復活しました。

この日は麻生区の百合丘包括支援センターとボランテイアの見学9名あり、最初メンバーと一緒に卓球を体験、後半、移動して家族会の見学をされました。

元気なメンバーも多く卓球も皆上手! メンバーから「今度は家族も一緒にやろうよ」の声も。見学者からは「若年性の人はプレーしてても、全然病気だとわからない」、家族懇談では「退職(休職)後のブランクの過ごし方繋がり方が大事なんだ」という感想が聞かれました。今年もあとわずか。元気で過ごしましょう。

 

10月は一泊旅行(諏訪)

は思いがけず大きな台風が10月にいくつも来ました。川崎市も台風被害がありましたが、被災された方々にお見舞い申し上げます。

長野県でも地域によって大きな被害がありました。高速道路も一時不通状況で、大変心配しました。そんな中の旅行実施にはとまどいや不安があり、臨時役員会も開きましたが、目的地の諏訪湖周辺は被害が少ないとのことで、予定通り実施することに。しかし、なんと季節外れの台風が再び接近!前途を心配しつつ、25日に26名で川崎を出発しました。

初日は大雨。ただし、雨で一部予定を変更したものの、途中のシャトレーゼ工場見学ではアイス食べ放題を楽しみ、上諏訪温泉のホテルでは展望風呂から湖畔の夜景をながめ、お湯を満喫!

翌日は雨も降らず。オルゴール館では優しい音色に心癒され、かの有名な諏訪大社秋宮参拝し、名物の羊羹をほぼ全員購入。道の駅でおみやげ買ってゆったりスケジュールでした。

今回初参加の家族やメンバーにとっては、貴重な体験になったのでは?

 

 

9月はミニコンサート

24日は「活き活き音」コンサート。ルパン三世の軽快なメロディーでオープニング。鍵盤ハーモニカ演奏グループ「活き活き音」が今年も来てくださいました。

イントロクイズや、新たに参加の世田谷グループの演奏を聴いたり。ビートルズナンバーでは体を動かし楽しむメンバーもいて、素敵な時間を過ごしました。音楽は誰でも楽しめて、心が癒されますね。

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8月、フラダンス

今年も来てくださいましたフラダンスチーム。
部屋に入ってきただけで、空気がぱっと明るくなります。その空気に誘われ、
一通り見せて頂いた後に多くのメンバーが一緒に踊りました。思っていた以上
にメンバーはダンスが好きだった?!ようで、笑顔いっぱいでした。
体を動かすのは健康に良いようで、フラダンスチームはどんどんメンバーより
先輩方がほとんど、90歳近い方もおられて感心しました。img_6806.jpg

7月は、お茶を楽しもう!

この日の講師は、7月の暑い時期にもかかわらず、素敵な着物を着て指導して下さいました。

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どんどん初プログラムの「お茶を楽しもう!」。昔取った杵柄で体験者も多いけど改めて流派の話や道具の事などレクチャー受けると、へえーそうだったのか!と認識も新たにしました。メンバーの中には「うんうん、知ってる」と呟く人も。

お互いにお茶を点てたりいただいたり和やかに、静かな時間を過ごしました。こういう時があっていい!好評でした。1563884591422

6月動き&音楽で脳力開発

どんな内容のプログラムだろうとワクワク。0625_2

ギターを抱えた若い男性!嶋田先生の指導のもと、音楽を聴きながら手や膝をたたいたりの動きを取り入れた楽しいものでした。ギターの伴走でメンバーのソロ歌唱や、メンバーのHさんのハーモニカとギターのセッションなど、あっという間の素敵な時間を過ごしました。またやって!というメンバーからの熱い要望も。

家族懇談は新規のご家族を中心に、自己紹介のあと話し合いをしました。介護者はどんな時も、自身のストレス解消の術を持つことは大切ですね。悩みはそれぞれ違うけれど、お互い、体験から学ぶものもあると思います。またのご参加お待ちしています。

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5月生田緑地散策

定番になったさわやかな季節の散策。今年は専修大学入口側からのコースを初めて体験。好天に恵まれ、グループそれぞれに好きなルートを選択しました。

展望台から緑地を眺めたり、岡本美術館周辺の静かな環境を味わい、民家園に行ったグループもあり、途中でお茶したり。ゆっくりのどかな時間を楽しみました。最後は民家園側入り口のビジターセンターで集合。おやつも頂きました。菖蒲園は満開にはまだ早かったかな。